【眼肌疲勞治療】眼肌疲勞怎麼辦?症狀・成因・治療一次看懂!
2026-05-20
眼肌疲勞是現代人最普遍的眼睛問題之一,尤其好發於長時間使用 3C、閱讀或視力矯正不足的族群。當睫狀肌與眼外肌長時間過度使用,眼睛便會出現酸脹、視線模糊、對焦遲緩等不適症狀,休息後通常可緩解。本文由高陽明眼科陳昭杰院長從臨床角度出發,完整說明眼肌疲勞的成因機制、症狀辨識、高風險族群、診斷方式與正確治療觀念,並破解常見迷思。多數眼肌疲勞屬可逆的功能性問題,但若休息後症狀未改善,或合併頭痛、持續重影,建議盡早就醫評估,排除其他潛在眼疾。